周易卦爻辭文學主題解祕 好書推薦

















周易卦爻辭文學主題解祕人氣蠻不錯的，是本不錯的專業教科書﹐剛出版的時候我就已經在看了

好書周易卦爻辭文學主題解祕

  • 出版社：麗文文化

    新功能介紹

  • 出版日期：2016/10/24
  • 語言：繁體中文


看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節真的不錯，內容精彩！

專業教科書周易卦爻辭文學主題解祕全書的內容大意

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《本書最主要的「解祕」方法即是用「相綜爻辭」的解法，藉由此方法重新對《周易》卦爻辭進行文學解讀。應用「相綜爻辭」的解法，把前人留下來的許多《周易》懸而待解的疑難爻辭問題，重新理解。

本書特色

平情而論，《周易》是占卜之書沒錯，但是卦爻辭已將「義理」納入，藉由表面看似「占卜」的外形隱藏暗示於其中。而且，無論是占卜之辭，或者內涵義理性之辭，卦爻辭是用「文學形象」敘事手法表現那種占卜與義理的意思，特別是用「象」作象徵暗示，這個象，不是只有象數，更多的是文學形象、意象。

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  • 出版社：麗文文化

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  • 出版日期：2016/10/24
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周易卦爻辭文學主題解祕









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內容來自YAHOO新聞

腰痠、膝蓋痛！5招下半身伸展，解決久坐所有毛病

【早安健康／白乙君編譯】長期久坐不動，讓你下半身痠痛嗎？不僅是痠痛，研究發現久坐還會使下半身肌肉衰退，帶來各種健康風險。國外健康網站「Higher Perspective」總結各種下半身痠痛，讓你不用離開椅子就能立即紓解「髖關節痛」、「臀肌痛」、「上背～後背痛」，「膝蓋痛」，「脖頸痛」，就算沒有這些症狀，也可以動動下半身、活動僵硬的筋骨。快來一起試試吧。

1. 下腰痛

◎動作

1. 坐到椅子的前半段。
2. 將一隻腳提起，雙手抱著大腿，將膝蓋拉近胸前。
3. 腳底板可以輕靠在另一邊的膝蓋上。
4. 維持姿勢30秒後，再緩慢放回地面，換另一隻腳再操作一次。

2. 髖關節疼痛

◎動作

1. 側身，腰桿打直，用右半邊的臀部淺坐椅緣。
2. 將左腳向後伸展，右膝彎曲。
3. 挺起胸膛，並將臀部下壓向椅子，維持這個姿勢30秒。
4. 緩慢回復原狀，再換左半邊的臀部操作一遍。

3. 臀肌痛

◎動作

1. 坐在椅子的前方，將右腳踝放在左膝上。
2. 身體向前壓，臀肌會有伸展的感覺，此時需注意放緩動作，不要拉傷肌肉。
3. 維持姿勢30秒後，即可回復原狀。
4. 換另一隻腳，再操作一遍。

4. 膝蓋痛

◎動作

1. 坐在椅子前緣，雙腳與地板垂直。
2. 緩慢起立，再緩慢坐下，切記所有動作需輕柔地進行。
3. 同樣的動作操作10次，即可完成。

5.腳痛

◎動作

1. 左腳放在右腳的前方。
2. 將右腳的腳尖點地，伸展腳背肌肉，並維持姿勢30秒。
3. 將右腳回復原狀，再換另一支腳操作。

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新聞來源https://tw.new博客來s.yahoo.com/腰痠-膝蓋痛-5招下半身伸展-解決久坐所有毛病-055513343.html















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